いきいきいきよう!

明るく楽しく美しく、生き生き生きるをモットーに、皆さんと情報交換できたら、嬉しいデ~ス。 愛犬キャロもヨロシク!  前記事はhttp://ikiikiikiyou.naganoblog.jp/  since2009年9月5日

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アルプスあづみのセンチュリーライド 160k

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先週末はアルプスあづみのセンチュリーライドのサイクリングイベントでした。
プロデュースをしている鈴木雷太さんが全体のコース案内をして、注意事項等を説明してくださいました。
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ワンちゃん連れの方も全国から来ています。
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160キロコースに出てみました。
今年2回目のサイクリングで、いきなり160キロは無謀かもしれません。
ちょっと不安です。
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6時20分からスタートの2組ですが、大勢いたので最後尾の私は実際には40分待ちの7時から出発できました。
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いつもよく走るコースですが、イベントとなると皆で走るのでなんか楽しいです。
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最初のエイドの穂高です。バナナとかいただきます。
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レッド・ブルが無料でもらえるというので嬉しいです。
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これは辛口でいいですね。
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キャンペーンガールさんの笑顔に元気がでます。
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ということで、大町エイドまできました。
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ネギ味噌おにぎりをいただきます。
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納豆菌のはいったおそばの「おざんざ」も。
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黄色のジャージ、リバティ・ドッグの仲間と合流。
景色のいいところで、記念写真。
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大町温泉郷エイドです。
100Rideさんが、主催者スタッフとして迎えてくれました。
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リバティ・ドッグの仲間が集合。
同じチームの方がいるとまた心強いですね。
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大町のコンディトライ・アン・マリーレさんのプチケーキのサービス。
アンさんありがとうございます。
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地元のおばちゃまたちの漬物。
しょっぱいので、ちょっとだけに、、、、。
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タムさんは、東京からサイクリング仲間を何人か誘ってきています。
お隣に何気なく、イカ娘が、、、
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美麻エイドです。
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そばがきの薄焼きをどうぞ!
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消化もよさそうなので、2個も食べてしまいました。
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余裕の笑顔です。
が、、、ここからが一番きつい今日のごちそう坂でございます。
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美麻のトンネル迂回の激坂。
足の疲労がありながらの坂はきついですね。
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なんと白馬エイドに着く直前で右足が悲鳴、痙攣の激痛。
エイドの救護のご婦人にマッサージをしていただき痛みは引いてきました。
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塩分不足と脱水症状による痙攣ですから、食塩と水をがぶ飲みしてください、と。
やはり、大町温泉郷で漬物をもっと食べておくべきでした。

他の痙攣してやってきた人がズバリ聞いてくれました。
僕たちは、自力で帰れますかね?
大丈夫です!帰れます!
と、断言するご婦人に感謝です。
とにかく、「気力」が大事ですから。
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佐野坂のトンネル。
結構真っ暗なんですなあ、このトンネルは。
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新兵器のライトをつけてきました。
特殊部隊やSP、米軍軍需メーカーであるCREE社の高輝度LEDを搭載したズーム機能付小型フラッシュライトです。
戦場の実践を想定して仕立てたLEDの機能性と精度をためしてみましょう。
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戦場ではありませんが、とても明るいので嬉しかったな~。
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青木湖は美しく涼やかです。
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穂高のコンビニで小休憩。
タムさんと出会えました。
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穂高エイド。
疲れて寝てる人もいます。あと17キロなのでもうすぐです。
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安曇野の銘菓小林のお菓子をいただきます。
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ゴールです。
攣らなかった左足の方が後半痛かったですが、何とか最後まで持ちました。
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おめでタイ焼き。
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なんちゃってチームのみんなのおかげで完走出来ました。
仲間は、本当に心強いですね。
ありがとうございました!
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「リバティー・ドック」なんちゃってサイクリングチーム発足記念ライド

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なんちゃってレーシングチーム「リバティー・ドッグ」が4月に発足しました。
100Rideミツさんと、二人で信州を走っていた数年前から、徐々に仲間が増え、ついにレーシングチーム員が「なんちゃって」とはいえ、こんなに集まったのには感激でした。
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チーム専属!?のカメラマンさんもご協力いただき記念すべき日となりました。
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マル支部長もアイ~ンとスタートに当たっての注意事項など説明いただきました。
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伊那や長野など県内はもとより東京や、新潟の長岡市からもメンバーが集まりました。
国宝松本城からの出発です。
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光城山も今年はきれいに山頂まで桜がびっしりです。
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田んぼに水を張って、安曇野は田植えの真っ最中ですね。
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もちろん、ドラタムさんもお越しです。
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北アルプスが壮観です。
最高のサイクリング日和となりました。
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チーム事務局長の100Rideミツさん、ハーブソフトにご満悦!
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空も飛べるはず?
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元気ですか~!
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このボーリングのピンみたいなのはなんでしょう?
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桜が満開です。
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茅葺の貴重なおうち発見!!
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なんと、、、、サプライズです。チーム監督の奥様による「隠しエイド」が用意されていましたっ!
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大町観光道路、桜の回廊です。
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見事な桜のロケーションですね。
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撮影しないと、走るだけではもったいないですね。
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昼食のゴール、黒部観光ホテルに着きました。
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自転車置き場まで用意してくれてあります。
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美味しいソバをいただきました。
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自己紹介やチーム発足式を行いました。
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女性の参加は嬉しいですね。
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東京支部の参加者。こんなサイクリングにまたぜひご参加を。
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なんか立派な、なんちゃってチームが誕生です。
これからも多くの皆さんのご参加お待ちしています。
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塩の道。
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黄色い花たちが颯爽と走りますが、目立つこと目立つこと!
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有名な大福もち屋さん、列になりました。
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いいチーム発足ができて良かったですね。
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ドラタムさんと、ドラえもんの素晴らしい出会いもありました。
やはり、出会いが大切ですね!
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菜の花畑。同じ黄色でにぎやかです。
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風光明媚な安曇野を皆でまた走りましょう。
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バイクランチの雷太さん、「このジャージは、とにかくすごく目立つな~、いいよお」
レースに出るためのチームでなく、サイクリングを愉しむチームというのがいいんだなあ、、、と。
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ゴールです。お土産までもらえて幸せな一日でしたね。
今後、各エリア支部別でもサイクリング活動を盛り上げて、全国のお友達をたくさん作りましょう!
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マス師匠にひかれて善光寺 動画編

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これは、昨年11月23日勤労感謝の日のロングライドで、長野善光寺での写真です。
一か月以上前の思い出ですが、オフシーズンになったので、信州ロングライドが懐かしくブログアップしました。

そして、時間かかりましたが動画編を作りましたので、サイクリングをされない方もどんな感じなのか、乗っている目線で楽しむことが出来ると思います。どうぞごゆっくり。BGMはカーペンターズ。もう、カレンが亡くなってから30年が経ちました。懐かしいハーモニーをお楽しみください。
↓ ↓ ↓

http://youtu.be/XNwdk9Qga28


カーペンターズ過去記事:レコード盤 カーペンターズ

なお、アンのパパさんのブログ「マス師匠に牽かれて善光寺」にてこの時のライドの様子が紹介されています。合わせてご覧いただければ幸いです。
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スーパー山岳ライド130k 動画編

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スーパー山岳ライド130kの動画編を時間かかりましたが、やっと作成しました。
12月に入り、もうロードバイクもシーズンオフという感じですが、この動画で暑かった今年の夏の名残りを感じていただければ幸いです。BGMは、さわやかなビル・エバンスのピアノトリオの音楽でどうぞお楽しみください。

http://youtu.be/yHvrKwMHNiI
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なんちゃってレーシングチーム リバティー・ドッグ 発足!

私の自転車のお師匠であるリーダー、100Rideミツさんがついにサイクリングチームを全国、そして全世界に向け発足しました!
その名は、「なんちゃってレーシングチーム リバティー・ドッグ」

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チームコンセプトは以下の通りです。

【コンセプト】
なんちゃってチームは、一人でも多くの自転車愛好家の皆さんと共に、信州の素晴らしいフィールドを気持ちよく走り、より良い自転車ライフをエンジョイしていくことを目的といたします。
また、同チームは、同好会(Club)的な意味合いを持ち、常に人と人の「絆」を大切にしながら活動を進める中で、趣味を共通とした仲間同士の交流の場としても積極的に活動してまいります。

尚、同チームの活動日は不定期とし、チームの中心者の呼びかけやメンバーまたは、他のサイクリストのお誘いなどにより、自由気ままに集い、信州の爽やかな風を切りながら思い思いの自転車ライフを楽しんでいただくことを前提といたします。

基本はチームという枠にとらわれることなく自由・奔放に自転車を楽しむ!
これが同チームの良いところであり一番の特徴です!
だから、「なんちゃってレーシングチーム」なのです(^^)v

姿・形はどこから見ても立派なサイクリングチーム!
しかし中身は、超ゆるゆるの「なんちゃってチーム」です。

【チーム名由来】
「LIBERTY DOG」 を意味するところは 「自由・解放」 です。
信州の素晴らしいフィールドをいつでもどこでも好きな時に、
自由気ままに走るサイクリストであることを意味します。

「DOG」 はチームキャラクターに動物(犬)を起用することから 「自由な犬」
「放たれた犬」との関連性を持たせ 「LIBERTY DOG」 といたしました。
よく言えば自由気ままな犬、悪く言えば放し飼い!テカッ ^^;

【チームキャラ制作】
自転車に限らず、野球でもマラソンでもチームやClubにはワンポイントとなるロゴマークやチームカラーは欠かせません。もちろん、なんちゃってチームも同様です!そこで、信州=山との関連性や老若男女問わず、全ての方に受け入れられる!あらゆる条件を集約した結果、同チームのイメージキャラに山との関連性深い、「ラブラドール」をモチーフしました。
ラブラドールはご承知の通り、そもそも猟犬の一種ですが、常に冷静沈着であることから山岳救助犬は元より警察犬、盲導犬、麻薬捜査犬、そして災害救助犬としても広く起用されており、大変優秀な犬種であります。特に、山岳エリアにおいては世界でもっとも起用される犬として、今や山には欠かせない救助犬とも言われております。
これらをヒントに、使命感溢れる山岳犬と重ね合わせ、私たち一人一人が信州の山岳犬たれ!信州の山岳サイクリストたれ!そんな願いを込めて考案しました。
「いつかは壮大な北アルプス、槍ヶ岳へ登るワン!」と、じっと遠く槍ヶ岳を見つめる何とも愛らしいラブラドールのシルエット(後ろ姿)をイメージし、デザインいたしました。
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可愛いっ、ワン!

発表前にすでに口コミで広がり、11月27日現在、全国から26名の入部希望者があるそうです。
チームジャージは、なんちゃってマイヨジョーヌ!?
イエローを基調にしたこんなデザインです。

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あなたも「なんちゃってレーシングチーム リバティー・ドッグ」のジャージを一緒に着て、風光明媚な自転車天国信州を走りませんか。自転車をこれから始めたい方もどうぞお気軽にご連絡ください。

詳しくは、100Rideミツさんのブログをご覧ください。
           ↓↓↓
重大発表!チーム発足します!なんちゃってですが^m^

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信州秋の紅葉ライド ⑥ 動画編

http://youtu.be/XsUe0JrHGA4

信州秋の紅葉ライドの動画編です。
皆さん、タムさん、ミツさん、ムーさんと一緒に走りましょう。
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信州秋の紅葉ライド ⑤ そばクッキー

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有明山は昔話に出てくるような神話の山です。
一度だけ登ったことがありますが、メリハリがあって面白い山です。
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田園地帯はのどかです。
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穂高でムーさんとバイバイです。
また一緒に走りましょう。重量挙げ頑張ってください!
重量挙げする方は、ももの筋肉を鍛えるのに自転車乗る方多いようです。競輪など、スプリント得意の方は、いいももしてますね。
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軽トラに自転車を上手に括り付け、さすが設営のプロです。
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穂高神社にそばクッキーを売っている若い方たちがいました。
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香ばしいかおりのよいクッキーです。そばかりんとうも次回は食べてみたいです。
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外人さん? こちらの自転車に乗るスタイルが怪しく見えるのか、赤ちゃんは硬直してしまいました。
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晩秋だけに暮れるのが早くなりました。
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お疲れ様です。今年はもう信州はオフシーズンになりつつあります。
来シーズンもタムさん、走りましょう。
次回来るときは、向こうに見える第一会館の建物は取り壊されているでしょう。
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信州秋の紅葉ライド ③ うどんかそばか、それが問題ずら

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秋の大町の紅葉を見ながら下りのご褒美です。
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水が澄んでいて、きれいですね。
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お腹すいたけど何食べますか?
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うどんか。
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そばか。
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うどんにしよう!
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タムさん、正解です、煮込みうどんは温かくて美味しそうですね。
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私は、冷たいそばにしました。ブルっ。
温かいそばにすればよかったなあ、、、後悔おそし、でも、私はやはり蕎麦は冷たく頂きたい派なんですっ。
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信州秋の紅葉ライド ② 大町ダム激坂チャレンジの秘密兵器

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晩秋の信州は紅葉が鮮やかです。
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大町松川の国営アルプスあづみの公園到着です。
話をしながら登ると、意外とあっという間に着きますね。
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100Rideミツさんは、細かいところまでチューニング。
ペダルの回転を測る磁石をこんな小さなビスでおしゃれに演出しています。
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タムさん、ここでドーピングです。
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大町ダムの堰堤が見えてきました。
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頑張って登るぞ!オー!と気合を入れます。
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距離はそれほどありませんが、14%程度ある激坂です。
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タムさん、あと一息。
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じぇじぇっ、もじもじっ!
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ムーさんは初めての激坂に、足がまだ慣れません。明日大丈夫かなあ、、、。
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大丈夫なように、タムさんが鎮痛スプレーを用意していました。
とっておきの秘密兵器登場です。
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タムさん、チンツウ、、、?
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大町ダム龍神湖。
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巨大ハイヒールの落し物が、、、これまた晩秋を感じさせます。
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落ち葉のシーズンのサイクリングもいいですね。
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信州秋の紅葉ライド ① 安曇野幻想的な霧の朝

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東京からタムさんが、信州の秋を満喫に来られました。
100Rideミツさん企画の、大町まで100kのツーリングライドです。
松本城前のファミマからスタートです。
タムさんの、晩秋のサイクリングスタイルは、モジモジくんというかテレタビーズというか、ちょっと怪しげですね。
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ミツさんの頭の左に見える松本城をバックに記念写真を。
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タムさんのお尻の青いのは、Tバックではなくウェストバックです。
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芥子坊主のお山に登る途中にある田溝池。
こんな池があったんですね。
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気持ちの良い坂です。
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常念岳がきれいに観えました。
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下りは、一転朝霧に包まれます。
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穂高で、ムーさんと合流します。
ムーさんは、明日重量挙げの大会があるそうです。
160kも持ち上げるんだとか、すごいですね!
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明日の為に、足の筋肉を使いすぎないように、お手柔らかに頼みます、とムーさん。
これだけ筋肉隆々なんだから大丈夫でしょう。
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秋の穂高の小路。
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安曇野も朝は霧というか靄がはって、とても幻想的です。
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